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Perché e come iniziare con i cosmetici naturali?
Passare alla cosmetica naturale è più facile di quanto pensi. E i benefici? Sono molti. Gli ingredienti naturali rispettano le esigenze della pelle, non alterano la sua barriera protettiva e non contengono sostanze sintetiche inutili che potrebbero irritarla o seccarla. L’uso prolungato di cosmetici naturali può aiutare a lenire la pelle sensibile, migliorare l’idratazione e supportare un microbioma cutaneo equilibrato. La cosmetica naturale è una scelta eccellente non solo per la pelle sensibile, ma per chiunque cerchi un approccio più delicato e consapevole alla cura di sé e dell’ambiente. Abbiamo selezionato 6 prodotti PURITY VISION® che sono tra i nostri preferiti di sempre. Sono ideali per chi inizia con la cura naturale della pelle, ma sono amati anche dagli utenti di lunga data. Ogni prodotto ha un uso chiaramente descritto e raccomandazioni su chi può usarlo, così non devi preoccuparti di sbagliare. Perché scegliere PURITY VISION®? ✅ Ingredienti 100% naturali di qualità biologica✅ Privo di fragranze sintetiche, siliconi e additivi artificiali✅ Adatto a tutta la famiglia, inclusi bambini e neonati✅ Packaging riciclabile o riutilizzabile✅ Produzione etica e approccio sostenibile 👉 Non sai come iniziare a usare i prodotti? Dai un’occhiata alla nostra guida semplice dove abbiamo preparato per te una routine di cura della pelle facile passo dopo passo.
Saperne di piùCome eliminare l'eczema usando cosmetici naturali
L’eczema è una condizione cutanea cronica che può essere scatenata da vari fattori come l’alimentazione, lo stress, l’uso di detergenti tossici, prodotti cosmetici inadatti, ecc. Ogni corpo reagisce in modo diverso, e quindi metodi differenti portano sollievo a persone diverse. Uno dei passaggi chiave per gestire l’eczema è passare dai cosmetici convenzionali a prodotti naturali delicati. Quali prodotti sono consigliati da chi combatte con successo l’eczema? LENITIVO CON GEL DI ALOE VERA BIOLOGICOIl Gel di Aloe Vera Biologico è ideale per calmare la pelle irritata colpita da eczema. Il succo di aloe vera combinato con melissa e acqua di camomilla offre un sollievo immediato da prurito e arrossamenti. Anche l’estratto fermentato di ravanello ha effetti antimicrobici, aiutando a prevenire ulteriori irritazioni. IDRATAZIONE EXTRA E PREPARAZIONE DELLA PELLE CON ACQUA FLORALE BIOLOGICALa nostra Acqua Florale Biologica, che combina acqua di rosa, lavanda e camomilla, fornisce un’idratazione profonda e prepara la pelle per le cure successive. La glicerina in essa contenuta aiuta a trattenere l’umidità, fondamentale per la pelle secca e irritata soggetta a eczema. NUTRIMENTO E RIPRISTINO DEI LIPIDI CON BURRO CORPO BIOLOGICO PER BAMBINIIl Burro Corpo Biologico per Bambini offre un nutrimento intensivo e il ripristino dei lipidi per la pelle secca e affetta da eczema. Il burro di karité e l’olio di cocco ripristinano la barriera cutanea, mentre l’olio di canapa lenisce infiammazioni e prurito. PROTEZIONE E CURA CON POMATA DI ZINCO BIOLOGICALa Pomata di Calendula e Zinco Biologica offre protezione e rigenerazione per la pelle irritata. L’ossido di zinco ha effetti antinfiammatori, mentre il burro di karité e l’olio di jojoba ammorbidiscono e proteggono la pelle, supportando la guarigione e riducendo i sintomi dell’eczema. Incrociamo le dita 🤞🏻 ==PRODUCTS==
Saperne di piùCura Naturale degli Occhi Giorno e Notte
Siamo entusiasti di presentare due nuovi alleati che la zona degli occhi adorerà: ☀️ Bio Eye Renewal Serum per la cura diurna e 🌜 Bio Lifting Eye Oil Night per la cura notturna. Per rendere questa routine ancora più efficace, il set valore include anche Bio Rose Water 50 ml, che completa perfettamente entrambi i prodotti e ne potenzia i risultati. La cura degli occhi è una delle parti più importanti di qualsiasi routine quotidiana di skincare, soprattutto se vuoi mantenere un aspetto giovane e fresco. Con i nostri due nuovi prodotti, Bio Eye Renewal Serum e Bio Lifting Eye Oil Night, puoi ottenere una cura mirata ed efficace che soddisfa tutte le esigenze della delicata zona occhi. Scopri come ciascuno di questi prodotti contribuisce a risultati visibili — e perché combinarli è essenziale. Bio Eye Renewal Serum: un nuovo livello di cura diurna Bio Eye Renewal Serum è il nostro prodotto diurno più recente, progettato per risultati immediati. Agisce su occhi stanchi e occhiaie, donando alla zona occhi un aspetto fresco e giovanile: ☀️ Idratazione intensa: Una formula arricchita con aloe vera biologica, acido ialuronico e collagene vegano mantiene la pelle idratata e morbida.☀️ Lenisce le irritazioni: L’acqua di rose biologica combinata con aloe vera biologica aiuta a calmare rossori e irritazioni, preparando la pelle per la giornata. ☀️ Riduzione delle occhiaie: L’estratto di caffeina stimola la microcircolazione e riduce visibilmente le ombre scure sotto gli occhi.☀️ Leviga le linee sottili: Il siero supporta la rigenerazione cellulare e rassoda la pelle intorno agli occhi. Bio Lifting Eye Oil Night: la tua rigenerazione notturna Bio Lifting Eye Oil Night offre nutrimento profondo e rinnovamento mentre dormi. È pensato per supportare la riparazione notturna e assicurarti occhi sotto-riposo e visibilmente rigenerati al risveglio: 🌜 Leviga le linee sottili: Oli biologici di jojoba, argan e fico d’India, insieme al coenzima Q10, aiutano a levigare le rughe e migliorare la tonicità.🌜 Riduzione delle occhiaie: Astaxantina e curcuma migliorano la microcircolazione e riducono le ombre scure per uno sguardo più luminoso.🌜 Effetto anti-gonfiore: L’estratto di camomilla e l’olio di fico d’India hanno proprietà antinfiammatorie che calmano e rinfrescano la pelle riducendo il gonfiore.🌜 Idratazione intensa: Nutre profondamente la pelle e supporta la rigenerazione notturna. Perché combinare entrambi i prodotti? Per ottenere i migliori risultati, è importante usare entrambi i prodotti. Bio Eye Renewal Serum fornisce idratazione e luminosità istantanee durante il giorno, mentre Bio Lifting Eye Oil Night garantisce una rigenerazione profonda e nutrimento durante la notte. Usarli insieme — insieme al resto della tua routine PURITY VISION — ti aiuta a raggiungere risultati massimamente efficaci e una cura completa per una pelle sotto gli occhi sana, fresca e giovane.
Saperne di piùConcedi alla tua pelle un rituale di bellezza
Una routine di cura della pelle non riguarda più solo la pulizia meccanica della pelle e l’applicazione di prodotti. Da PURITY VISION®, abbiamo deciso di trasformare ogni routine in un vero rituale di bellezza – un momento solo per te e una fuga dalle preoccupazioni quotidiane. ✨ Che la tua pelle abbia bisogno di ringiovanimento o che tu abbia una pelle grassa o problematica, i nostri rituali in 5 fasi offrono tutto ciò di cui hai bisogno per una pelle sana, fresca e idratata di qualità biologica. Perché non solo tu, ma anche chi ti sta intorno, merita la migliore cura. 💚 ENTRAMBI I RITUALI SONO ADATTI A TUTTI I TIPI DI PELLE. QUALE SCEGLIERAI? RITUALE BIO LAVANDA Questa cura a base di lavanda è ideale per tutti i tipi di pelle, in particolare per pelle soggetta a eczema, grassa o problematica con tendenza all’acne. La lavanda lenisce irritazioni e rossori, riduce l’eccesso di sebo e ristabilisce l’equilibrio della pelle, aiutandoti a ottenere un incarnato sano e bello. RITUALE BIO ROSA Per chi cerca una cura rigenerante e rassodante, il rituale alla rosa è la scelta perfetta. Adatto a tutti i tipi di pelle, inclusa la pelle sensibile e matura. Con la sua fragranza inebriante e l’alto contenuto di principi attivi, energizza la pelle, illumina l’incarnato e la lascia nutrita. Come fare: 1. Rimozione del trucco e pulizia: Rimuovi delicatamente trucco e impurità usando l’Olio Detergente Bio Rosa o il Gel Detergente Bio Lavanda. ☝🏻 QUALCOSA IN PIÙ: Entrambi i rituali includono asciugamani viso in cotone biologico, che apprezzerai per una pulizia delicata e la rimozione del trucco. 2. Tonificazione: Usa il Tonico Bio Rosa o Bio Lavanda per perfezionare la pulizia, stringere i pori e neutralizzare il pH della pelle. 3. Idratazione e principi attivi: Concedi alla tua pelle una cura extra-intensiva e un’idratazione profonda grazie ai principi attivi e alle vitamine contenute nei nostri Sieri Viso Bio. 4. Preparazione della pelle e idratazione extra: Prima di applicare l’olio viso, non dimenticare di inumidire la pelle con l’Acqua Bio Rosa o Lavanda. Questo aiuta l’assorbimento dell’olio e previene la formazione di una pellicola untuosa. 5. Nutrimento: Completa la tua routine con un massaggio usando l’Olio Viso Bio Rosa o l’Olio Viso Rinnovatore Profondo alla Lavanda, che apporta nutrienti alla pelle e la lascia meravigliosamente liscia e fresca.
Saperne di piùIstruzioni per l'Uso della Pasta Depilatoria Bioepil Sugar
PURITY VISION® pasta depilatoria a base di zucchero rimuove delicatamente e rapidamente i peli in modo naturale, lasciando la pelle liscia per diverse settimane. Questa pasta depilatoria 100% naturale non provoca arrossamenti della pelle ed è adatta anche per aree sensibili come le ascelle o la linea bikini. Contiene acqua di rose lenitiva, olio di tea tree disinfettante e olio di camomilla cicatrizzante. Dopo la depilazione con la pasta di zucchero, la tua pelle rimane setosa e liscia per molte settimane – al 100% in modo naturale. Priva di profumi artificiali, derivati del petrolio o oli siliconici Adatta anche per pelli molto sensibili Facile e veloce da usare Contiene principi attivi nutrienti COME SI USA?Scalda BioEpil a bagnomaria o nel microonde fino a circa la temperatura corporea (dovrebbe risultare caldo al tatto ma non bollente, con una consistenza simile a quella del chewing gum). Prendi una quantità circa della grandezza di una noce. Applica con un solo gesto sulla pelle asciutta, contro la direzione di crescita dei peli, in uno strato sottile di circa 1 mm, assicurandoti che la pasta rimanga compatta. Lascia agire brevemente, poi strappa rapidamente nella direzione di crescita dei peli. ISTRUZIONI DETTAGLIATE PER BIOEPIL & CONSIGLI & TRUCCHI 1. PRIMA DI INIZIARE Se ti radi regolarmente, lascia crescere i peli almeno fino a 5 mm. A volte la pelle delle gambe può essere troppo secca. In tal caso, si consiglia di fare uno scrub o un massaggio con lo loofah 2 giorni prima della depilazione e di nutrire la pelle con una lozione corpo. Così BioEpil aderirà meglio alla pelle e sarà più facile da usare. 2. PREPARAZIONE DELLA PASTA DEPILATORIA BIOEPILLa pasta depilatoria BioEpil deve essere riscaldata fino a circa la temperatura corporea, in modo che risulti calda al tatto ma non bruci, con una consistenza simile a quella del chewing gum o di un miele più denso.COME SCALDARE LA PASTA: Bagnomaria: Di solito l’acqua calda del rubinetto riempita nel lavandino è sufficiente. Per accelerare il processo, puoi scaldare l’acqua in un pentolino a circa 90°C e lasciare la pasta a scaldare per alcuni minuti. Il tempo di riscaldamento dipende dalla temperatura dell’acqua. Immergi BioEpil nell’acqua calda fino appena sotto il bordo del coperchio bianco. Microonde: Metti BioEpil nel microonde per 8 secondi. Riscaldamento con le mani: In giornate calde, BioEpil può essere impastato più volte tra le dita finché non si ammorbidisce e diventa facile da lavorare. 3. APPLICAZIONE Pulisci bene la pelle, preferibilmente lavandola con sapone o gel doccia per rimuovere i grassi, e asciugala molto bene. Consiglio speciale: È fondamentale che la pelle sia completamente asciutta quando applichi la pasta di zucchero. Applicare della polvere (ad esempio talco per bambini) sulle zone da depilare faciliterà la depilazione. Preleva la quantità necessaria di BioEpil dal barattolo usando una spatola di legno o un cucchiaio. Inizia con una quantità più piccola, circa della grandezza di una noce. Applica la pasta con la punta delle dita o con una spatola esercitando una leggera pressione contro la direzione di crescita dei peli. Stendi BioEpil in uno strato relativamente sottile (2–3 mm). Per una migliore adesione, passa sulla pasta 3 volte (come se la massaggiassi) contro la direzione di crescita dei peli per permettere a BioEpil di aggrapparsi bene ai peli. Non è necessario tendere la pelle come con la cera calda. Non usare l’intero palmo della mano – bastano le punte delle dita o la superficie della spatola. Strappa rapidamente nella direzione di crescita dei peli, come se stessi rimuovendo una striscia adesiva indolore. Strappa il più velocemente possibile e il più parallelo possibile alla superficie della pelle. Non tirare verso l’alto. La pasta applicata non deve essere rimossa tutta in una volta ma gradualmente a sezioni. Con una rimozione rapida della pasta di zucchero (sempre nella direzione di crescita dei peli), i peli vengono rimossi con la radice e si attaccano alla pasta. Ripeti finché l’area depilata è completamente priva di peli. La stessa porzione di pasta può essere riutilizzata su altre parti del corpo (sostituisci la pasta solo quando inizia a strapparsi e cambia colore). Il segreto più grande sta nel movimento della mano – deve essere un colpo rapido nella direzione di crescita dei peli, non una trazione lenta. Consiglio: Se trovi difficile usare una spatola o le dita, prova a usare un coltello da tavola normale – trova ciò che funziona meglio per te 😉 Inizia la depilazione dalle gambe, dove la pelle è meno sensibile. 4. DOPO LA DEPILAZIONE La pasta residua può essere facilmente lavata via con acqua tiepida. Anche se la depilazione con BioEpil è delicata, la pelle può risultare leggermente irritata e merita qualche cura in più. Spruzza la pelle con acqua di rose pura PURITY VISION® oppure applica gel puro di aloe vera o lo spray rigenerante alva. Dopo poco, nutri e idrata la pelle. Consigliamo l’olio biologico di cocco PURITY VISION® o, ad esempio, la lozione corpo naturale lavera BIO lavanda – BIO aloe vera della linea Body SPA. Contro i peli incarniti: esegui uno scrub 1–2 volte a settimana e usa regolarmente una lozione corpo per prevenire la secchezza. 5. COSA FARE SE NON FUNZIONA?La pasta rimuove solo pochi peli. Possibili cause: La pasta rimuove solo pochi peli. Possibili cause: 1. La pasta non è abbastanza calda. 2. La pasta non ha aderito sufficientemente ai peli – prova a “massaggiarla” più energicamente sulla pelle e aspetta qualche secondo. 3. La pelle è umida (anche mani sudate o l’area da depilare basta). 4. La pelle è grassa – lava con sapone o gel doccia e asciuga bene. La pasta scivola via e non è appiccicosa. Possibili cause: 1. Pelle o mani umide o sudate. 2. Pelle grassa – lava e asciuga bene. L’applicazione della pasta è dolorosa. Possibile causa: la pasta è troppo dura – scaldala di più. La pasta si strappa. Possibile causa: probabilmente è stata usata troppo a lungo e contiene troppi peli o residui di pelle. La pasta non si può rimuovere: potrebbe essere troppo calda o rimossa in modo errato. Aspetta che si indurisca oppure usa un’altra tecnica: applica la pasta di zucchero in uno strato sottile (ad esempio con un coltello da tavola) nella direzione di crescita dei peli. Posiziona una striscia di tessuto di cotone (ad esempio un pezzo di lenzuolo, asciugamano o fazzoletto), premi più volte, poi strappa rapidamente CONTRO la direzione di crescita dei peli. Non stressarti ;-), la pelle o le mani possono iniziare a sudare, la temperatura corporea può aumentare e la pasta può cominciare ad attaccarsi alle mani.PS: Non mollare – serve solo pratica e pazienza. Il risultato vale la pena!
Saperne di piùPURITY VISION: La tua guida ai cosmetici naturali di alta qualità
PURITY VISION® si basa su una solida connessione profonda con la natura e l’ecologia.Offriamo prodotti di alta qualità in armonia con la natura che incarnano formulazioni pure, sostenibilità, pratiche eque e innovazione continua nella produzione. Per dare ai nostri clienti completa fiducia, i nostri cosmetici naturali possiedono diverse certificazioni eccezionali che ne confermano l’elevata qualità.Tutti i valori in cui crediamo sono rappresentati in queste certificazioni: FAIR TRADECi impegniamo costantemente a migliorare — traendo ispirazione da laboratori all’avanguardia così come dalla saggezza e dalle tradizioni delle culture antiche. Lavoriamo direttamente con agricoltori e comunità locali in Uganda, Africa, nelle Filippine e in Bulgaria. Le materie prime dei nostri prodotti sono raccolte a mano, contribuendo a garantire un reddito stabile a famiglie socialmente svantaggiate. L’intera nostra collaborazione segue i principi di Fair For Life. AIABQuesta certificazione italiana garantisce che i prodotti siano realizzati con la massima percentuale possibile di ingredienti provenienti da agricoltura biologica. Per ottenere la certificazione AIAB, i prodotti non devono essere testati su animali e non devono contenere OGM (organismi geneticamente modificati). NATRUELa certificazione NATRUE è uno standard internazionale dedicato a proteggere e promuovere cosmetici naturali e biologici autentici. I prodotti con il marchio NATRUE soddisfano i requisiti più elevati in termini di qualità e sostenibilità. CRUELTY FREE E VEGANCertificato da PETA, questo marchio garantisce che i prodotti non contengano ingredienti di origine animale e non siano stati testati su animali in nessuna fase della produzione. Valorizziamo tutti gli esseri viventi e i test sugli animali sono contrari ai nostri principi. BIOIl marchio BIO indica che il prodotto è stato realizzato secondo gli standard dell’agricoltura biologica. Durante la coltivazione delle colture certificate BIO, è severamente vietato l’uso di erbicidi, pesticidi o fertilizzanti sintetici. La certificazione BIO rappresenta un marchio di qualità nazionale per i prodotti biologici.
Saperne di piùIl segreto per una pelle sana e luminosa? La chiave sta nella corretta detersione.
Il segreto per una pelle luminosa e sana? Una detersione accurata e delicata. Che tu usi il trucco ogni giorno o preferisca un look naturale, la detersione dovrebbe essere una parte essenziale della tua routine. Durante la giornata, polvere, sudore, cellule morte e tracce di cosmetici si depositano sulla pelle — tutti elementi che possono ostruire i pori, causare imperfezioni e impedire agli ingredienti attivi di penetrare efficacemente. Perché l’acqua non basta? Anche se l’acqua è vitale per il nostro corpo, non può rimuovere tutte le impurità dalla pelle, soprattutto quelle oleose. La detersione con prodotti naturali adatti aiuta a liberare i pori, previene le imperfezioni e prepara la pelle ai passaggi successivi della tua routine. Quanto spesso dovresti detergere la pelle? La tua pelle merita la stessa attenzione dei tuoi denti — due volte al giorno. Al mattino rimuovi le impurità accumulate durante la notte; alla sera trucco, sudore, polvere e smog. La detersione regolare riduce le irritazioni e aiuta a mantenere la pelle fresca e sana. 🛏 CONSIGLIO: Cambia la federa almeno una volta a settimana — raccoglie batteri e cellule morte che possono irritare la pelle. Trasforma la detersione in un rituale Se spesso dimentichi di detergere o semplicemente non ti piace, prova a trasformarlo in un rituale piacevole. Un massaggio delicato durante la detersione rilassa i muscoli, migliora la circolazione e con i prodotti giusti, non vedrai l’ora di questo momento. Prodotti naturali per la detersione che amerai 🌿 Gel Detergente Bio Lavanda Cura armonizzante per tutti i tipi di pelle. Questo gel delicatamente schiumogeno si trasforma in un’emulsione lattiginosa a contatto con l’acqua, detergendo a fondo ma con dolcezza. Grazie alla sua miscela di lavanda, camomilla e vaniglia, lenisce, idrata e ammorbidisce la pelle. Ideale anche per pelli problematiche, acneiche o soggette a eczema. 🌹 Olio Detergente Bio Rose Struccante e nutriente in un solo gesto. Una miscela di oli naturali, vitamina E e acqua di rose biologica rimuove anche il trucco waterproof. Questo olio detergente rigenera e ammorbidisce profondamente la pelle, leviga le rughe sottili e uniforma l’incarnato. Inoltre, profuma meravigliosamente di rose e vaniglia. ✨ Lo sapevi che il nostro Olio Detergente Bio Rose non contiene Polysorbate 80 nocivo ed è certificato CPK bio? Formulazione naturale garantita. 🧖♀️ CONSIGLIO: Usa il nostro nuovo panno detergente in cotone biologico — basta inumidirlo con acqua tiepida e rimuovere i residui di prodotto. Delicato anche per la zona delicata degli occhi. ☕ Un consiglio extra: l’esfoliazione come tocco finale Bio Coffee Scrub Viso 3-in-1 Stimola la circolazione, detossina e nutre in un solo gesto. La caffeina del caffè stimola la circolazione e aiuta a rimuovere le cellule morte. L’olio di cocco MCT biologico mantiene la pelle morbida, nutrita e non grassa. L’uso regolare aiuta a ridurre i punti neri e migliora l’assorbimento degli ingredienti attivi. Ricorda: Una pelle bella inizia dalla pulizia. Crea il tuo rituale di detersione con i cosmetici naturali PURITY VISION e regala alla tua pelle una cura delicata ma efficace ogni giorno.
Saperne di piùPerle di Burro realizzate con Burro di Karité Biologico
Prova qualcosa di nuovo e prepara dolcetti più sani questo Natale! Sapevi che i prodotti PURITY VISION® possono essere usati anche in cucina? In questa ricetta usiamo il Burro di Karité Biologico, un'eccellente alternativa per la pasticceria che può sostituire il burro classico. Grazie alla sua ottima consistenza, l'impasto sarà meravigliosamente morbido e il suo aroma e sapore di nocciola sapranno conquistare. CIÒ CHE SERVIRÀ: 80 g Burro di Karité Biologico 20 g zucchero di cocco 150 g farina di farro 16 g zucchero di canna vanigliato biologico 20 g nocciole METODOPrima di iniziare a preparare l'impasto, tostate le nocciole. Mettetele in forno preriscaldato a 175 °C e tostatele per circa 5 minuti. Poi rimuovete le pellicine sottili dalle nocciole. Setacciate la farina e mescolatela con lo zucchero di cocco e lo zucchero vanigliato. Mettete da parte una bustina di zucchero vanigliato per ricoprire i biscotti dopo la cottura. Sciogliete il Burro di Karité Biologico a fuoco basso e poi mescolate tutti gli ingredienti insieme. Lasciate riposare l'impasto preparato in frigorifero per un'ora. Tagliate piccoli pezzi di impasto, appiattiteli, mettete una nocciola al centro e formate una pallina. Cuocete per circa 20 minuti in forno preriscaldato a 175 °C e, ancora caldi, ricoprite i biscotti con zucchero di canna vanigliato. PERCHÉ IL BURRO DI KARITÉ?Il Burro di Karité Biologico PURITY VISION® è un'ottima alternativa per preparare piatti vegani. Aggiunge un piacevole sapore di nocciola e può essere usato sia in cucina salata che dolce. Il Burro di Karité Biologico è ricco di acidi grassi insaturi e di un'ampia gamma di vitamine – A, D, E e F. PERCHÉ LO ZUCCHERO DI COCCO?Lo zucchero di cocco è un'alternativa più sana allo zucchero bianco classico. Rispetto allo zucchero “normale”, lo zucchero di cocco contiene livelli più alti di minerali, ferro e zinco. Favorisce un rilascio più lento di energia e aiuta a prevenire picchi e cali improvvisi dei livelli di zucchero nel sangue.PERCHÉ LA FARINA DI FARRO?La farina di farro proviene da uno dei cereali coltivati più antichi. A differenza della farina “classica”, il farro viene lavorato intero e quindi contiene elevate quantità di vitamine del gruppo B, fibre ed è una fonte di proteine di qualità e carboidrati complessi. Nonostante contenga glutine, è generalmente molto ben tollerato dall'organismo.
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